Trang chủ » Chia sẻ kinh nghiệm
Đăng ngày 02/08/2024
Tái sinh trở lại sau khi vượt qua mất ngủ, rối loạn lo âu, trầm cảm
Hãy cùng theo dõi hành trình thoát khỏi rối loạn lo âu, mất ngủ, trầm cảm đầy ngoạn mục của Anh Nguyễn Ngọc Linh (trú tại Thôn Tông Bốc, Kim Bình, Chiêm Hóa, Tuyên Quang).
Sức khỏe xuống dốc, xa lánh vợ con chỉ vì rối loạn lo âu, trầm cảm
240.696 lượt xem
Là trụ cột với bao gánh nặng trên vai mà giờ đây sức khỏe của anh Linh “xuống dốc không phanh” chỉ vì căn bệnh rối loạn lo âu, trầm cảm:
“Nhiều hôm tôi thức trắng đêm, có ngủ cũng chỉ ngủ được 1 – 2 tiếng là lại tỉnh, không thể ngủ lại được. Mặc dù đi làm về rất mệt, cảm giác rất buồn ngủ nhưng mình lại không thể nào nhắm mắt được. Người lúc nào cũng lâng lâng, mơ mơ màng màng. Mỗi sáng dậy thì thấy rã rời cả người, đi chênh vênh không vững. Tôi chả thiết ăn uống gì cả, ăn không ngon miệng và bắt đầu cảm thấy chán nản mọi thứ.” - Anh Linh chia sẻ.
Từ ngày mắc rối loạn lo âu, trầm cảm, cuộc sống của anh Linh dần trở nên bế tắc
Bệnh tật khiến anh Linh không còn là chính mình, phải bỏ việc về quê. Ở nhà, lại trở thành “bố mìn” trong mắt 2 đứa con, chỉ cần con lại gần là vội vàng xua tay “tránh xa bố ra” hay “có im lặng đi không”. Anh không dám tiếp xúc với ai kể cả vợ con bởi cứ ai đến gần là tim anh lại đập thình thịch như bị bóp nghẹn, ngột ngạt, ức chế không chịu được. Anh Linh ngậm ngùi cho biết: “Thời điểm đó, cả công việc, hạnh phúc gia đình tôi đứng trước bờ vực thẳm, bệnh mà cứ như giả vờ. Phải trải qua rồi mới biết nó mệt mỏi và suy sụp ra sao. Rồi đã có lúc tôi chẳng thiết sống nữa...”.